Dunka dunka
Som rubriken lyder känns det i mitt huvud just nu. Det har vart en intensiv dag som fört med sig en hejdundrans huvudvärk... Den muntliga examen vi hade idag gick superbra! Nu ska jag bara försöka bli klar med den sista tentan så jag får gå på ledighet någon gång :P Ska verkligen plugga gärnet både imorn och på fredag så kanske jag hinner få den klar innan helgen.
Jag hade ju träff med min tränare på gymmet igår, senast vi sågs satte hon ihop ett rygg-program som jag kört nu i några veckor men igår fick jag ett nytt som fokuserar mer på ben och mage. Ska försöka köra ett av vardera nu per vecka plus ett rent konditionspass. Sen skulle jag även vilja komma igång med lite gruppträningar men är så feg för att testa något helt nytt solo och skämma ut mig inför de andra deltagarna. Men jag ska verkligen försöka ta mig i kragen och finna mod till detta! Om jag då följer det här upplägget så når jag mitt mål - att vara på gymmet 3-4ggr i veckan. Daniel tycker jag är där lite för ofta, "kroppen behöver ju vila också" säger han. Ja han har ju rätt men jag vill ändå ta till vara på den motivation jag känner för tillfället för vem vet om jag är lika taggat om några månader :P
Jag hade ju träff med min tränare på gymmet igår, senast vi sågs satte hon ihop ett rygg-program som jag kört nu i några veckor men igår fick jag ett nytt som fokuserar mer på ben och mage. Ska försöka köra ett av vardera nu per vecka plus ett rent konditionspass. Sen skulle jag även vilja komma igång med lite gruppträningar men är så feg för att testa något helt nytt solo och skämma ut mig inför de andra deltagarna. Men jag ska verkligen försöka ta mig i kragen och finna mod till detta! Om jag då följer det här upplägget så når jag mitt mål - att vara på gymmet 3-4ggr i veckan. Daniel tycker jag är där lite för ofta, "kroppen behöver ju vila också" säger han. Ja han har ju rätt men jag vill ändå ta till vara på den motivation jag känner för tillfället för vem vet om jag är lika taggat om några månader :P
Kommentarer
Trackback
